こんにちわ、最近はプロテインを毎日飲んでいる、まっくろだーです。 プロテインを飲んでいる理由は、以前に書いたとおりです。 kur0da.hatenablog.com 以前、こちらのココア味を飲んでいた際は 水150ml ココア味のプロテイン 付属スプーン2 でちょうど良か…
最近、読んだ本について書いてみたいと思います。 妊活をしていることもあり、デリケートゾーンまわりのケアについて知りたくてこの本を読みました。 妊活に関してのヒントもあるのでは？とも思いつつ。 本の紹介 結論から言いますと、既婚、未婚、出産子育…
最近、全粒粉でパンを焼いています、まっくろだーです。 画像は借りてきたものなので生地が白いのですが、実際は全粒粉をつかっているので記事が茶色っぽいです。 なぜ全粒粉パンか はじめたきっかけ わたしのおすすめレシピ さいごに なぜ全粒粉パンか 私は…
先日、注文したプロテインがもうすぐなくなります、まっくろだーです。 プロテインおかわりの背景 プロテインを飲むのがはじめてのわたしでも続けることができました！ 特別な運動はしていませんが、なぜか体重がマイナス1kg！ これが脂肪か、とりすぎだった…
こんにちわ、自由になる！まっくろだーです。 靴箱と納戸に靴が溢れてきたので、靴の下取りサービスをつかって、さくっと断捨離してきたことについて書きます。 子どもの靴はすぐ増える 靴を整理しよう メリット デメリット さいごに 子どもの靴はすぐ増える…
はじめに オムツ替え場所をリサーチしておく 移動時間を考える 時間に余裕を持とう さいごに はじめに 先日、家族で東京→徳島＆高知へ旅行をしてきたまっくろだーです。 kur0da.hatenablog.com 先日の旅行でも気をつけたことを書きたいと思います。 この記事…
旅をおすすめする理由 旅の目的を決めよう おおまかな旅程 アレンジするなら さいごに 旅をおすすめする理由 先月の話ですが、東京→徳島＆高知へアンパンマンの旅に行ってきました。 一泊二日の短い旅行でしたが、この旅行を通じて 旅行は子どもを成長させる…
このブログを書いているのはどんな人？ 2018年12月13日更新しました。 まっくろだー 東京生まれの東京育ち、東京の２３区在住です。 夫と４歳０歳の息子の４人で暮らしています。 趣味は、考えること、旅すること、どら焼きをたべること。 大好きなどら焼き♪…
先日、プロテインを注文したくろだです。 この記事は、プロテインを購入したけど、プロテインシェーカーを買い忘れた人に捧げます！ Amazonに注文して、すぐに届きました！ kur0da.hatenablog.com プロテインシェーカーって知っていますか？ シンプルなもの…
今日は、わたしがブログを書く理由を言語化してみたいと思います。 全ては自由のために。 書くスキルを磨きたい アウトプットしたい 経験のシェア お金がほしい 書くスキルを磨きたい 改めて、書くスキルのレベルを上げたいと思いました。 書くスキルは、場…
今日は、人生初のプロテインを注文して楽しみってブログを投稿したんだけど この「楽しみ♪」っていう感情が私にはとっても大事なんだなって、改めて思った。 新しいもの、はじめてのものは、もうそれだけで楽しみ♪ 毎日、楽しみなことを増やして、楽しみに囲…
つい数日前に食事について見直そう！って書きました。 kur0da.hatenablog.com たんぱく質はてのひら3枚分を1日に目標にしていますが この2，3日間の食事を見ていて、全然足りていないことに気が付きましたｗ ゆで卵や納豆も追加で食べるようにしていますが、…
すごい疲れているけど、やりたいことがある時 子どもと遊んでいて予想外に疲れてしまった時など(笑)、栄養ドリンクのお世話になっています。 出産前はどんな栄養ドリンクでも良かったです。 でもまだ寝る前後に授乳をすることがあるので、カフェインが入って…
食事内容を整えようと思って、行動しています。 きっかけはこの本です。 どんな本なの？ どんな人におすすめなの？ まずはじめたこと 検討中のこと 悩んでいる、調べたいこと どんな本なの？ 少し前の本ですが、毎日の食事の見直しにおすすめできます。 パー…
こんにちわ、自由になる！くろだです。 さっそくですが、今日は新たに学んだこと、気がついたことを書いてみます。 今日の学び 当たり前だけど、素晴らしい 本音ではなせてる？ ブログでは自由 今日の学び それは・・・ ブログには好きなことを書いていい！ …
我が家は生協とAmazonフレッシュを使っているのだけど、どうしてもきのこ類が足りなくなるのが悩みです。 えのきとしめじを2～3パックづつは頼むのですが、ついいろいろな料理に入れてしまうのであっという間になくなります。 Amazonフレッシュで売っている…
こんにちわ、くろだです。 今日はより良い毎日を送る為に、便利なアプリを紹介したいと思います。 私は紙類・書類の管理が得意ではありません。 しかし保育園からのお知らせ、お便りなどが毎月、紙で配布されます。 そして行事の持ち物が書いてあったりする…
こんにちわ、在宅ワーカーの私です。 実はつい先日、家で仕事していた午後に突然頭痛がしてきました。 夫に相談したところ、「熱中症だったんじゃないの？」と言われてハッとしました。 熱中症は、死ぬリスクがあります 今まで、熱中症にかかったことがない…
用事があり、つくばエクスプレス（TX）の秋葉原駅を利用しました。 知らなかったのですが、ランチパックのお店があるのですね！ ランチパックSHOP | ランチパックスペシャルサイト | 山崎製パン 隣の岩本町駅前にヤマザキの本社があるからでしょうか。 この…
こんにちわ、まっくろだーです。 先日、北海道に行った時に立ち寄ったパン屋さんが、安うま！だったのでご紹介します。 お店の情報 オススメのパン お店の情報 パン屋さんはこちらです。 www.donguri-bake.co.jp 私は新さっぽろ店に行きました！ どんぐり 新…
保活をしながら、就活をする 就職活動には準備が必要 最初は仕事は選ばない、選べない、でもいい でも条件にはこだわる さいごに、絶対ではないけどやっておいた方がいいこと 保活をしながら、就活をする 就職活動には準備が必要 まだ保育園が決まっていなく…
こんにちはくろだです。 私は東京都心の保育園入園の激戦区で、子供が1歳の時に再就職をしました。 今回は、その時の方法を書いてみます。 まずは保活の話です。 先に保活をする 激戦区では保育園は選べない 認可保育園に申し込みをする リストをつくる 基本…
こんにちわ、在宅勤務のまっくろだーです。 早速ですがタイトルにもある通り腕時計型の活動量計を買いました。 こちらです。 スマートウォッチに含まれると思いますが、見た目は普通のアナログの時計に見えますよね。 なぜ購入したかというと、在宅での仕事…
こんにちは、まっくろだーです。 私は最近在宅勤務を始めたのですが、在宅勤務って厳しいなあと感じました。 だって在宅勤務を始める前は、もっと自由で楽なイメージがありましたから。 今回は、何らかの理由で時間がなかったり、満員電車に疲れて在宅勤務を…
今まで、アウトプットや発信という行動をほとんどしなかった。 だから書くことがそんなに得意ではない。 とりあえず、習慣に近づけるために、短くても思っていることなどを書いていこうと思う。
小さな子供がいるとパソコンで落ち着いて作業するのって難しいです。 だからレシピを探したり、急いでオムツを買ったりするのに、我が家ではタブレットとスマホが欠かせません。 それで、ネットショッピングもいつものオムツ1点ならいいんですが、ネットスー…
先日、出産前後にサマリーポケットに預けていた最後の荷物を取り出しました。 pocket.sumally.com 最後まで預けていたのは夏用のヒールのついたサンダルと、大好きなアーティストのライブパンフレットです。 以前、40平米少しの部屋に夫婦+幼児1人で住んでい…
息子１才４カ月、家のテレビを壊しました。 皆様も気をつけてください。 つい先日の朝、保育園出発前に起きたことです。 テレビは無印良品のパイン材ユニットシェルフの上に置いています。 パイン材ユニットシェルフはこんな商品です。 www.muji.net テレビ…
ブログをつくりました。 初めてのブログです。 いろいろと、書きとめられたらと考えています。 ２０１６年３月生まれの男の子の母親です。 ２０１７年２月に、現在住んでいる場所へ引っ越し、保活を開始。 ２０１７年４月から、無認可保育園に子どもを預けて…
